媒体报道-“家园沟通欢，新年祈福乐” ——暨2018年控江三阳学员、家长、心园非注册学员 心理学讲座

•       为了加大健康教育力度，切实提高健康教育效果，特别是让学员及其家属掌握沟通交流的方式，确保春节放假期间在家也能够进行康复活动。于2018年1月18日在会议室举办了针对三阳学员、家长及心园非注册学员的心理讲座，此次讲座共有20余名学员及家属参加。

        本次心理讲座的主要目的是为了全面提高学员的身心健康水平，不断提升学员的身心健康质量，同时帮助学员们将消极心态转变为积极心态，活出最佳的状态。

        本次主讲人是华大应用心理研究院的周老师，讲座开始后，周老师按照惯例首先带领大家做了一遍手指操来进行放松。接着周老师向学员和家长提出一个问题“你是通过什么方式和家里人相处的更轻松”，在周老师的循序引导下，学员们说出了他们自己的想法，有说通过洗碗，有说通过互相发红包，有说和家里人坐下来聊天的。现场气氛热烈，有些学员的答案让人忍俊不禁。周老师说良好的家庭环境是必要的，首先要创造和睦的家庭气氛，要调动学员的主观能动性，尽量减少人为的应激。最后，周老师给每位学员和家长发了一张白纸，让他们通过画画的方式写下自己2018年的新年愿望，随后让大家进行交流。家长们的愿望都是希望新的一年学员们能够越来越好，在这里上课学的知识也越来越多。学员们的愿望是希望家长在来年身体健康，希望自己能够每天开心。听完每个人的愿望之后，大家都十分感动。衷心希望大家的愿望都能够实现。

        通过讲座引导大家正确认识和处理精神疾病和心理卫生问题，更好地提高了学员们的精神健康水平，在阳光家园快乐地相互沟通，在即将到来的新年里进行祈福，有效地凸显了用心理学调整精神康复的魅力，促进了社会的和谐。

  上海乐爱社工师事务所：黄逸静